一個(gè)女人最好的福相:就這兩個(gè)字

時(shí)間: 2024-04-24    閱讀: 39 次    來源:
作者:小王

 凡事,適度最好!

譬如睡眠適度,
不能經(jīng)常熬夜,不能過于貪睡;
譬如交往適度,
不能啥都過問,不能不聞不問。

做一個(gè)懂得適度的人,
不過度的苛求自己,
不過度的管控他人。
即便是在女人的身材上,
也要做到適度。
不過于肥胖,容易生病,
不過于消瘦,造成隱患。
一個(gè)女人最好的福相:
微胖!

 

 

 

01、微胖的女人,健康長(zhǎng)壽

健康的身體,
并不是非得嚴(yán)苛的要求,
自己的體重在標(biāo)準(zhǔn)體重。
從而從飲食上克制自己,
甚至為了追求纖細(xì),
過于苛刻的限制食物攝入量,
這樣的做法,是不提倡的。

微胖的女人,
或許她的體重超于標(biāo)準(zhǔn)體重,
但是她攝入的營養(yǎng)物質(zhì),
剛剛滿足她的身體需求。
這樣的情況,即便是微胖,
也會(huì)有一個(gè)很好的狀態(tài)。
所以,我們真的沒有必要,
因?yàn)槲⑴郑^度焦慮,
保持飲食有節(jié),
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,
微胖會(huì)讓你更健康!

 

 

 

02、微胖的女人,寬厚大度

人為啥心寬體胖?
因?yàn)榉彩虏挥?jì)較,
不往心里去,
吃的香,睡的好,沒心事,
自然而然會(huì)顯得微胖。
但縱觀這樣的女人,
都是非常和氣的女人。

小事,從不與人斤斤計(jì)較;
大事,從不糊涂緊張慌亂。
做什么事不慌不忙,
自己總是樂觀向上,
這樣的習(xí)慣和態(tài)度非常難得!
生活中有些微胖的女人,
就是這種心胸很寬,韌性十足的人,
往往在面對(duì)生活的時(shí)候,
她會(huì)更加大氣和擔(dān)當(dāng)。

 

 

 

03、微胖的女人,樂觀豁達(dá)

微胖的女人,
不因?yàn)樯聿倪^度焦慮,
也不會(huì)讓自己變得過胖,
而是飲食有度,能克制自己。
做什么事有主見,
對(duì)自己有約束,
這樣的人,往往更通透!

她們不會(huì)在失敗的事情上,
浪費(fèi)自己大量的時(shí)間,
前行的路上,有所取舍;
生活的挑戰(zhàn),愿意面對(duì)!
微胖的女人,
她對(duì)自己的定位清晰明確,
不會(huì)因?yàn)樗说娜詢烧Z改變,
往往更堅(jiān)強(qiáng)和樂觀,
生活上面能夠獨(dú)立自主!

 

 

 

如若你正在因微胖焦慮,
請(qǐng)你一定要緩和情緒;
如若你正在因節(jié)食苦惱,
請(qǐng)你一定要放平心態(tài)。

 

 


 

前行的路上,記住了:
凡事,適度就好!
適度就是,保障自己健康;
適度等于,確保自己不累。
甭管什么事,不過于苛求,
愿你擁有約束自己的能力,
愿你擁有順其自然的豁達(dá)!

 

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